Gruppenfitness modern mit Mobile EMS

Viele Unternehmen bieten Yoga- oder Entspannungssitzungen in 30-minütigen Pausen an. Warum also nicht mit einem Personal Trainer über moderne Gruppenfitness mit Mobile EMS nachdenken?

In den heutigen Unternehmen, Unternehmen oder Firmen von&wird häufig Unternehmensfitness angeboten, angefangen bei Massagen bis hin zu Yoga. Oft kommt der ausgebildete Coach oder Trainer direkt zum Unternehmen und übt mit bis zu 6 Mitarbeitern vor Ort die Fitness des Unternehmens. Das Ganze schimpft dann nicht mehr als persönliches Training, denn das wäre das Konzept 1: 1, dh ein Trainer und eine Person trainieren, sondern wird umgangssprachlich als Unternehmensfitness betrachtet.

Gute Betriebsfitness kostet nicht viel Zeit, denn der Trainer kommt vorbei2 bis 3 mal pro Woche und trainiert mit den Mitarbeitern für20-25 Minuten. Viele Anbieter haben sich daher auf die betriebliche Fitness am Arbeitsplatz oder im Büro spezialisiert. Die Menschen hier sind besonders von Bewegungsmangel betroffen, insbesondere wenn Sie in sitzender Position am PC sitzen und Verwaltungsaufgaben ausführen, die wenig Bewegung erfordern. Der Weg zum Kopierer oder Drucker ist keine sinnvolle Alternative zur korrekten Bewegung.

photobank 907

Unternehmensgruppenfitness modern mit Mobile EMS-Training: Ketten bieten auch Unternehmensfitness vor Ort

Selbst große Unternehmen haben ein Gespür für die Unternehmensfitness ihrer Mitarbeiter bekommen, ganz nach dem Motto:" Wir bringen Bewegung in Ihr Unternehmen und unterstützen so die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter vor Ort!" Was vor Jahren die Ergonomie des Arbeitsplatzes war, ist heute die betriebliche Fitness vor Ort. Unternehmensfitness ist eine großartige Sache, wenn sie vom Arbeitgeber praktiziert oder gefördert wird. Ich selbst mache keine direkte Firmenfitness, sondern nutze die 30 Minuten meiner Firmenfitnesskollegen und springe in meinen EMS-Anzug, den mobilen EMS-Anzug für zu Hause.

Ständiges Sitzen und Aufrechterhaltung der Körperspannung belasten Rücken, Wirbelsäule und Gelenke. Bewegung ist gut - wäre eine Antwort - Muskeln tun es auch - wäre meine Antwort. Wenn Sie Muskeln und einen starken Rücken haben, sind Sie gut auf die tägliche Arbeit vorbereitet. Es ist also sinnvoll, auch hier an EMS zu denken.

907 906_07

In immer mehr Unternehmen spricht man von&"Humankapital GG"; Motivierte Mitarbeiter, die im Alltag körperlich aktiv sind, sind nachweislich:

stressresistenter,

stärker,

motivierter und

am Ende seltener krank.

Wir reden nicht über die netten Gimmicks aus der IT-Branche mit einem Chillout-Bereich, kostenlosem Obst, Wasser oder dem Tischfußball dazwischen. Wir sprechen über die aktive Wahrnehmung von Bewegung und das Wohlbefinden der Mitarbeiter. Ob nach der Arbeit, in der Mittagspause oder vor der Arbeit, Bewegung und Sport sind wichtig. Was bringt Sie dazu, über ein schnelles, effektives und innovatives Training wie das moderne Gruppenfitness mit Mobile EMS nachzudenken? Das EMS-Training sorgt für die nötige Spannung, Muskelaufbau und Bewegung. Das revolutionäre Gruppenfitness-Modern mit Mobile EMS-Fitnesstraining wird von vielen EMS-Studios als Trainingskonzept als mobile Version angeboten, sozusagen als mobiler Fitness-Lieferservice zur Unternehmenstür! Es könnte nicht besser sein, oder?

907 907