WAS IST EMS?
Der smart ems Elektrotrainer oder wie üblich der smart ems Elektrotrainer, verbessert auch unsere allgemeine Gesundheit und Fitness durch die Rekrutierung von Nervenleitungsraten. Einfach ausgedrückt, es dauert ungefähr 10000 Wiederholungen, bis unser Gehirn lernt, wie wir schnell eine Nachricht über die schnellsten Nervenwege an unsere Muskeln senden können. Dieses Kontraktionsmuster wird zu unserem „Erinnerungs-Engramm“. Je häufiger unsere Muskeln rekrutiert werden, desto besser kann unser Körper den schnellsten Weg finden, um diese Muskeln zu rekrutieren. Eine EMS-Maschine kann uns möglicherweise wiederholte Kontraktionen liefern, um diesen Lernprozess zu beschleunigen.
DER EFFEKT VON smart ems electric trainer
Rückenprobleme lindern: Elektroden werden entlang der Wirbelsäule platziert. Diese selten trainierten Muskeln werden stärker, was zur Linderung von Rückenproblemen führen kann.
Gelenke entlasten: EMS wirkt direkt auf die Muskeln, ohne Druck auf die Gelenke auszuüben. Sie sind also nicht überarbeitet, wie es bei Gewichtstrainings oft der Fall ist.
Ausbalancieren des Systems: Es kann auf Wunsch alle oder nur ausgewählte Muskelgruppen stimulieren, so dass die ansonsten „schwächeren Glieder“ des Körpers gestärkt werden können.
Verbessern Sie Ihr Leben: Ihre Haltung wird sich verbessern; Bodytech arbeitet auch an den tieferen Muskeln. Die Durchblutung von Muskel- und Bindegewebe wird gefördert, was zu einer strafferen Haut führt. Schließlich stärkt das Training die Knochen und hilft indirekt, Osteoporose zu vermeiden.
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